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Progresos en la patada y regreso al agua

Esta semana logré mejorar mis tiempos en sudoacuático y volví a nadar después de una lesión en el codo.

Enfocándome en la patada y ajustes técnicos, la lesión me permitió mejorar áreas clave.

Esta semana me centré en la patada, trabajando con Bria Larson y ajustando técnicas específicas.

Las mejoras no siempre se reflejan en tiempos. Este fue un aprendizaje duro pero necesario.